Скачать Daily Workouts на Андроид

Ежедневные Тренировки — программы тренировок длительностью от 5 до 30 минут в день. Подходят как для мужчин, так и для женщин. Здесь вы найдете лучшие упражнения для домашней практики на все основные группы мышц.

— 39 различных тренировок на определенные группы мышц длительностью от 5 до 10 минут;
— случайные тренировки на все группы мышц длительностью от 10 до 30 минут;
— 390+ упражнений;
— все упражнения демонстрируются на видео;
— указания и таймер на экране;
— пилатес, растяжка, упражнения с гирями и мячом, а также много других.